거실에 대장처럼 자리잡은 텔레비젼


우리가 TV를 시청할때
전쟁영화만 하는 채널이 있고

사랑하고 행복하게 살아가는
영화 채널이 있다고 가정한다면


일상에서
매일이 사는게 전쟁이라한다면
전쟁 영화 채널을 보고 있는 거와 같습니다.


난 행복하고 싶은데
풍요롭고 싶은데
그럼 채널을 돌리기만 하면 됩니다.
방송국에 찾아가
왜 이채널은 싸움장면만 내보내느냐고 항의할 필요가 없습니다

온갖 폭력적인 생각이 머리속에 가득할때
채널을 돌리듯
평화로운 장면을 머리속으로 그리고
그곳으로 넘어가면 됩니다
우리는 그저 물건 고르듯 선택만 하면됩니다.

아르바이트로
일당 3만원을 받았다면
300백만원 받았다고 생각하세요
그럼 돈걱정이 희얀하게 사라집니다.


치아가 문제라면
문제에 집중말고
가지런히 나있는 이빨을 머리속으로 그립니다.
그럼 희얀한 방법으로 문제를 해결할수 있게 해줍니다.



아들의 물많이 마시는것
아들이 화장실 오래 앉아있는것
아들이 밥 많이 먹는것
어제도 오늘도 그 채널에만 고정시키고
머리에서 김이 모락모락하며 올라오며 속을 끓이는 엄마가
과감히



이제 채널을 돌려
엄마가 행복해지면 아들이 행복해진다는데
내가 행복할수 있는게 무엇일까
연구하는 채널을 돌렸습니다.
아들이 운동을 하네요
아들이 다른 사람들을 배려하며 즐겁게 웃고 있네요
아들이 엄마와 다정하게 이야기를 합니다.
이렇게 나오는 채널을 선택하기만 하면 됩니다.



모두 각자가 문제라고 생각하는것에 집중하면
그 문제가 점점 더 커집니다.
문제 반대편에 해결되어 아무일없이 즐겁게 살고 있는 채널을 보세요
그냥 선택만 하면됩니다.
문제와 싸울 필요도 가치도 없어요
좋은 것
행복한 것을 선택할 권리를 포기하지 마세요


몰라서 못한다면 이걸 읽고
알았으니 하면 됩니다.

모르는 것도 몸이 고생을 해서 안좋은데
알고도 실천 안하면 죄입니다.

행복하고 즐겁고 희망이 가득하고 사랑이 줄줄 넘치는 채널을 골라서 선택할 시간이 되었습니다.

2020년
물난리, 돈걱정! 교육이 두드러지는
경자년 새해가 밝았습니다.
세상은 돌아가는대로 두고
숨쉬는게 감사이고, 기쁨이되게
우리 모두 좋은 채널 선택해서 살아봐요.